Distendere la cavigliera e individuare il simbolo blu del piede, che indica il piede destro o sinistro. Assicurarsi che il simbolo corrisponda alla caviglia infortunata. Se il simbolo indica il lato sbagliato (non infortunato), girare la cavigliera al rovescio. Infilare il piede attraverso l’apertura più piccola e tirare la cavigliera sopra la caviglia, lasciando il tallone scoperto. Avvolgere la fascia elastica sotto l’arco del piede verso l’esterno, in modo da poterci appoggiare sopra il piede. Tirarla verso l’alto e in diagonale sopra il piede, avvolgerla attorno alla caviglia e fissare la chiusura in velcro mantenendo la tensione desiderata. Se il velcro è rivolto verso l’esterno, staccare la chiusura dall’estremità della fascia e invertire i lati del velcro.